Thứ Năm, 30 tháng 3, 2017

Sử dụng collagen đúng cách để chăm sóc da hiệu quả

Sử dụng collagen đúng cách như thế nào? Với vấn đề này hẳn rằng các phụ nữ không phải ai cũng trả lời được. Collagen là phương pháp, bí quyết dưỡng da của phái đẹp. Từ những năm 70 của thế kỉ 20 sử dụng collagen để thay đổi làn da đã trở thành khá phổ biến, cho đến bay giờ cách làm đẹp này càng trở nên rầm rộ hơn.

Collagen quyết định đến độ săn chắc đàn hồi, căng mịn của làn da. Đặc biệt phụ nữ Eva khoảng ngoài 30 tuổi độ hao hụt colleg ngày một nhiều điều đó khiến cho làn da ngày một lão hóa, xuất hiện rất nhiều yếu tố gây mất thẩm mỹ. Vì vậy bồi bổ collagen chính là một lựa chọn xác đáng và thông minh để phái đẹp cải thiện làn da. Vậy tiếp xúc collagen đúng cách như thế nào để có được hiệu nghiệm cao nhất . Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Không phải collagen nào cũng giúp sáng da

Sử dụng collagen đúng cách thì bạn nên biết rằng không phải loại collagen nào cũng có công dụng làm mịn da. Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người.  Với cơ quan da, collagen có công dụng liên kết và tạo nên sự đàn hồi. Khi còn trẻ da căng, mịn, khi tuổi càng cao thì da nhão dần, tạo ra nhiều nếp nhăn là do sự suy giảm và cải thiện về tính chất của collagen do đó collagen chính là nhân tố không thể thiếu giúp chúng mình duy trì làn da trẻ trung của mình.

Collagen không có tinh chất hóa học hay độc tố, chúng rất lành tính và có khả năng thích ứng cao, không xảy ra phản ứng đào thải hay loại bỏ khi đưa chúng vào trong cơ thể. Chính vì thế, ngày nay collagen được xem làthần dược để làn da thách thức được với thời gian.

Collagen đảm nhận tính co giãn của da do đó khi bị thoái hoá do quá trình lão hoá của cơ thể thì các dấu vết “già” trên da và cơ thể cũng đồng thời tạo ra: cơ thể nhão, kém săn chắc. Theo phân tích của khoa học thì collagen có ở khắp nơi trong cơ thể và có tới 29 loại collagen trong đó chú ý chủ yếu ở các nhóm collagen tuýp I,II,III,IV,V.

Collagen tuyp I: da gân thành mạch, dây chằng, nội tạng và thành phần chính của xương.
Collagen tuypII: Thành phần chính của sụn.
Collagen tuyp III: Thành phần chính của các sợi lưới liên kết trên da, dây chằng.v.v..
Collagen tuyp IV: Phần màng đáy
Collagen tuyp V: Thành phần chính của bề mặt tế bào, lông tóc và rau thai.
Các mọi người thấy đấy không phải tiếp xúc collagen nào cũng giúp đẹp da, chỉ có cung cấp Collagen tuyp (type) 1 & 3 mới có hiệu quả thực sự.

Sử dụng collagen như thế nào mới đúng và hiệu quả?

Có hai cách “sử dụng” collagen thông thường cho cơ thể được giới thiệu đến người sử dụng trong thời gian qua, đó là uống và thẩm thấu qua da. Cho đến bây giờ, có vô số mỹ phẩm có chứa Collagen nhằm cung cấp trực tiếp chất này cho da từ bên ngoài các mọi người cần có cách lựa chọn thích hợp nhất để sở hữu thể đem lại hiệu quả tối ưu. Viên uống trị nám Sakura phù hợp cho cả nam và nữ. Vitamin C: Làm đẹp, dưỡng da, kích thích thuốc collagen của mỹ, giảm nếp nhăn, làm làm trẻ làn da. Tinh dầu được chiết xuất từ sả có khả năng tiêu khử và ngăn ngừa sự tăng trưởng của nấm, vi khuẩn trên da, từ đó khử mùi hôi, lưu hương thơm dễ chịu suốt cả ngày.
Sử dụng Collagen dạng uống

- Ưu điểm lớn nhất của Collagen dạng viên nén là tác dụng đều trên khắp cơ thể có thể tác dụng vào mắt,răng tóc, mạch máu,xương khớp… collagen dạng viên uống dễ sử dụng hơn

- Nhược điểm của thuốc collagen uống:
Collage uống có một nhược điểm là  khi vào dạ dày sẽ bị các dịch tiêu hóa biến đổi và đi vào các cơ quan khác nhau theo sự “phân công” của cơ thể. PGS.TS.DS Nguyễn Hữu Đức (Đại học Y dược TP HCM) và Tiến sĩ Kuniko Takahashio (Đại học Gunma, Nhật Bản) có cùng chung nhận định: uống collagen cũng chẳng khác gì ăn thịt, ăn cá hoặc các loại thức ăn giàu chất đạm vì collagen sẽ được tiêu hóa thành các axit amin như các protein khác khi vào cơ thể, chứ không phải cứ uống, tiêm  chất collagen ấy sẽ đi ngay vào da. Ở tuổi 35 như chúng ta, việc cung cấp viên uống collagen của nhật rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là của da, cơ xương khớp. Nâng cao sức đề kháng và miễn dịch của cơ thể. Do đó có thể nói collagen là cần thiết đối với sức khoẻ của loài người.
Uống rất tốt tác dụng nhiều nơi nhưng chính đó lại là nhược điểm của Collagen uống vì tác dụng nhiều nơi như vậy thì nó sẽ không tác động mạnh và nhanh tới phần mà mọi người cần chăm nuôi
Sử dụng Collagen dạng thẩm thấu qua da

- Ưu điểm : Ưu điểm lớn nhất của thuốc Collagen thẩm thấu ta cần phải  nói đến đó chính là chúng công dụng trực tiếp vào vùng da mà mình cần chăm nuôi điều này sẽ giúp giảm ngắn thời gian nuôi dưỡng

- Nhược điểm : Đối với thuốc Collagen dạng thẩm thấu qua da thì có nhược điểm dễ nhìn thấy là chúng không có tác dụng đều trên toàn cơ thể như dạng uống, Với 06viên shiseido the collagen c 250 viênmỗi ngày, tiếp xúc liên tục trong 30 ngày liên tiếp chúng ta sẽ đạt được một làn da căn mịn tự nhiên, trẻ trung & tươi mát. Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người,Collagen có vai trò chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau.

Như vậy mọi người đã biết được nhưng ưu nhược điểm của cách cách sử dụng collagen cơ bản. Vậy nên với tùy vào điều kiện và hoàn cảnh của mỗi người mà có cách tiếp xúc collagen cho thích hợp . Tuy nhiên khi tiếp xúc collagen các bạn nên không mất tập trung những khiếm khuyết sau để đạt được đạt kết quả cao nhất.
Không nên lạm dụng Collagen
Cần kết hợp thực đơn ăn uống và sinh hoạt để có được hiệu quả số 1.
Cần tham khảo kỹ trước khi thêm vào collagen cho cơ thể để tránh tác dụng không mong muốn. Mặc dù được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nhưng cũng sẽ có một số phản ứng phụ với một số người nhất đinh.
Cần tiếp xúc collagen đúng cách trong một thời gian dài để sản phẩm có thể phát huy được tác dụng tích cực, tránh hiện tượng sử dụng ngắt quãng, sẽ khiến làn da phát triển thành lão hóa nhanh, đôi khi gây tác dụng phụ.
Không nên sử dụng nhiều liệu pháp bồi bổ collagen cùng lúc để tránh trạng thái bị trùng lặp hoạt chất
Sử dụng collagen đúng liều lượng quy định, tránh trường hợp sử dụng quá liều với suy nghĩ bổ sung nhiều thì tác dụng sản phẩm sẽ lẹ hơn, như vậy sẽ gây ra tác dụng phụ vì thuốc bổ nếu dùng nhiều cũng sẽ tăng lượng độc tố trong cơ thể.
Vậy uống collagen vào thời điểm nào trong ngày số 1?

Tuy việc uống collagen để thêm vào cho da là viêc hết sức không thể thiếu, nhưng collagen phát huy được đạt kết quả mọi người cần phải uống cho đúng thời điểm và uống collagen thế nào cho đúng. Việc uống collagen quá nhiều không chỉ không cung cấp được collagen, mà khiến cơ thể chúng ta quá tải cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Nước dưỡng da Collagen Tây Thi: Giữ ẩm, dưỡng trắng sáng da, bồi bổ collagen youtheory và dưỡng chất giúp ngăn chặn lão hóa và thay đổi nếp nhăn. Bên cạnh các bước làm sạch, thoa kem dưỡng, mặt nạ nổi trội bởi việc cung cấp chất dinh dưỡng và ngăn chặn lão hóa tốt hơn cả.

Nên uống collagen như thế nào là đúng thời điểm? - Thời điểm số 1 mọi người nên uống đó chính là trước bữa ăn 30phút hoặc trước khi đi ngủ. Đây là thời điểm mà cơ thể có thể hấp thụ collagen vào da tốt và đạt đạt kết quả số 1.

Và thời gianuống collagen cần kiên trì trong vòng 3 tháng sau đó chúng mình nên ngưng uống và để collagen từ từ phát huy đạt kết quả cho da và cơ thể. Vì nếu chúng ta uống liên tục sẽ vừa phí phạm tiền bạc và cả thời gian, đồng thời sẽ khiến lượng collagen trong cơ thể bị thừa thải, như thế cũng ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người dùng.
Tại sao chúng ta nên uống collagen? Sử dụng collagen có công dụng gì?

Collagen là loại protein đặc biệt, nó có vai trò, vai trò liên kết các tế bào trong cơ thể, nếu thiếu collagen cơ thể chỉ là một khối dời dạc. Vì vậy collagen không thể thiếu đối với cơ thể con người. Nó giúp chúng ta trẻ đẹp, có sức khỏe tốt vì vậy chúng ta cần bồi bổ thêm collagen nhằm đáp ứng được nhu cầu về collagen của cơ thể. Việc thiếu hụt collagen chính là nguyên nhân dẫn đến làn da chảy xệ, kém đàn hồi, dễ xuất hiện các vết nám nám, tàn nhang da, đồng thời cũng làm suy giảm nhiều vai trò khác của cơ thể như xương khớp thoái hóa, giảm hệ miễn dịch, mắt mờ dần, tóc khô xơ dễ gẫy rụng hơn,…

Collagen giúp làm căng da, bảo vệ sức khỏe

Sử dụng Collagen đúng cách giúp làm đẹp da bảo vệ sức khỏe

Bổ sung collagen toàn diện sẽ giúp trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa, làm mờ các dấu nhăn, giúp da luôn căng mịn trắng sáng, chăm nuôi tóc, móng tay chân chắc và khỏe, giúp liền sẹo và vết thương nhanh lẹ, tăng cường hệ miễn dịch và ngăn chặn mắc các bệnh tim mạch, xương khớp,…
 
Khi bước sang mức tuổi 25, collagen sẽ bắt đầu suy giảm kể cả về chất lượng lẫn số lượng, mỗi năm có thể mất đến 1,5% lượng collagen của cơ thể, từ đó dẫn đến lão hóa cơ thể và lão hóa dễ nhìn thấy nhất đó chính là lão hóa da. Vì vậy, mọi người cần phải uống collagen ngay từ sớm để bổ sung collagen cho cơ thể giúp chăm sóc bảo về sức khỏe và làn da trẻ trung.
Những lưu ý cần nhớ khi tiếp xúc collagen đúng cách:

Không lạm dụng tiếp xúc collagen quá liều lượng.

Collagen thật sự có công dụng rất lớn đối với sưc khỏe và sắc đẹp nên nhiều chị em đã tức thì tìm cho mình một sản phẩm giúp thêm vào collagen có trên thị trường mà không để ý đến các tác dụng và các tác dụng của nó dẫn đến hệ quả xấu khi không thực hiện cách uống collagen đúng cách. Trước tiên  chúng ta cần tham khải thật kỹ trước khi sử dụng một sản phẩm cung cấp collagen, phải tiếp xúc đúng liều quyết định, không nên áp dụng quá liều gây dư thừa và lãng phí. Và cần tìm mua các sản phẩm cung cấp collagen tại các địa chỉ uy tín, có nguồn gốc nguồn gốc rõ ràng để bảo đảm sự bảo đảm cho sức khỏe cũng như làn da của mọi người.
Ngoài tiếp xúc sản phẩm TPCN bổsung collagen cần kết hợp cung cấp collagen thông qua nhiều loại thức ăn hàng ngày.

Sử dụng các loại thực phẩm bồi bổ collagen
Có nhất vô số món ăn chứa nhiều collagen hay trợ giúp thúc đẩy quá trình sinh ra collagen tự nhiên trong cơ thể, vì vậy chúng mình nên áp dụng chúng để chế biến các món ăn cung cấp vào bữa ăn hàng ngày. Một số loại món ăn bổ sung collagen như đậu nành, các sản phẩm là chế phẩm từ đậu nành, cá hồi, hạt óc chó, bơ, rau màu xanh đậm, trái cây màu đỏ,…
Bạn cũng nên có chế độ uống nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng kéo dài để có đạt kết quả dưỡng da, sức khỏe tốt nhất.
Chọn loại collagen phù hợp với mục đích sử dụng.

Không phải loại collagen nào cũng tốt cho da, bởi collagen có rất nhiều tác dụng khác nhau, nên dựa theo mục đích tiếp xúc mà chúng ta cần chọn sản phẩm cung cấp collagen hợp lý, từ đó mới có thể sử dụng collagen đúng cách nhất.
Để biết nên dùng collagen lúc nào mọi người phải biết các biểu hiện của sự thiếu collagen trong cơ thể. Collagen thời gian đầu có tốc độ thoái hóa rất chậm nhưng tăng theo thời gian. Nhưng để ý kỹ một chút chúng mình thấy các dấu nhăn xuất hiện ở khóe mắt, miệng, thời gian lâu sau đó sẽ thấy độ đàn hồi da kém, da bị sạm, thâm nám,…