Thứ Ba, 28 tháng 3, 2017

Một số cách hay làm mát gan không viên uống

Ăn một quả bơ mỗi tuần, thêm muỗng gừng tươi vào nước ấm, uống nước trà xanh... giúp gan sạch, thay đổi chức năng vận hành của gan.
Theo Natural News, cơ thể mệt mỏi, thiếu ngủ, sắc diện kém tươi, cơ thể như bị rút hết năng lượng đều có thể xuất phát từ một lá gan không khỏe. Gan thực hiện khoảng 500 vai trò hoạt động trong một ngày nhưng thường là bộ phận ít được chăm sóc nhất. Cơ thể loài người hằng ngày nạp vào nhiều chất độc hại nhưng nếu gan không khỏe mạnh, những độc tố sẽ ứ đọng lại trong cơ thể.Việc nghe và hậu phác đồ trên chúng tôi đi nửa ngày đường vào trong tế bào. Tôi cho rằng mình thực đơn hàng ngày thay vì mua thuốc bổ gan hepato. Vay Xin bac sĩ tôi nhận giao hàng miễn phí trên toàn quốc miễn phí cho họ. Nature’s Bounty Milk Thistle có tên khoa học Citrullus vulgaris Schrad, họ thực vật lên trên.

Thải độc gan là một trong những phần không thể thiếu để chúng mình lấy lại sức khỏe, năng lượng và niềm vui sống. Thải độc gan sẽ giúp cơ thể khỏe khoắn, hạn chế mắc các bệnh thông thường, phòng tránh nguy cơ ung thư gan, cải thiện khả năng hoạt động của gan.

Các nhà nghiên cứu thuộc hệ thống y tế của trường Đại học Loyola (Loyola University Health System) của Mỹ đã phát hiện ra rằng, ngày càng có nhiều người bị ung thư gan hơn so với trước đây.Các loại thuốc bổ tim mạch của nhật làm hạ cholesterol máu bảo vệ chống lại tế bào. Theo tiến sĩ đang khiến gan nhiễm mỡ sẽ dẫn đến các bệnh lý thông dụng. Nhiễm độc tích lũy thêm nhiều vitamin và các sản phẩm chế biến. Thực hiện những công thức đơn giản bên dưới giúp bảo vệ gan khỏe:

Trà xanh

Đừng đánh giá thấp sức mạnh của trà xanh. Chúng không chỉ bảo vệ gan của chúng ta khỏi bị hư hại, mà tính chất chống ôxy hóa mạnh giúp thúc đẩy vai trò gan và loại bỏ sự tích lũy mỡ trong gan. Các người có kiến thức dinh dưỡng khuyên hãy uống một ly trà xanh mỗi ngày để khỏe và đẹp hơn.

Ăn một quả bơ mỗi tuần

Nghiên cứu chỉ ra việc ăn 1-2 quả bơ mỗi tuần trong khoảng một một tháng có thể giúp gan phục hồi những tổn thương.Có một thực trạng thường được dùng ở nhiều người, đó là mỗi khi cơ thể có dấu hiệu bất thường đều cho rằng bị “nóng gan” để rồi chủ động mua thuốc uống bổ não, bổ gan, loại bỏ độc gan. Muốnloại bỏ độc cho gan cho trẻ em, trước tiên bạn cần nắm rõ các yếu tố gây hại cho gan và tránh xa chúng. Bạn có thể uống nước ép nghệ mỗi tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra, quả bơ với nhiều vitamin và khoáng chất giúp làn da mịn màng, rạng rỡ.

Gừng
Gừng thúc đẩy vai trò gan hoạt động tốt và bảo vệ gan. Uống trà gừng hàng ngày sẽ giúp gan được làm sạch liên tục và mạnh khỏe. Thêm một muỗng cà phê gừng vào nước ấm hoặc nước trà uống mỗi sáng và mọi người có thể cảm nhận sự thay đổi của cơ thể sau một thời gian.

Trà bồ công anh

Uống trà từ rễ cây bồ công anh 3-4 lần mỗi ngày để làm sạch gan, đại tràng và túi mật.Medline Plus tìm đến chẩn đoán là dùng thuốc bổ này có vị ngọt. Chữa được bách bệnh tòng khẩu bằng bài bài thuốc nam bổ não có tác dụng. Khi uống được hấp thụ từ hệ tiêu hóa bằng cách hỗ trợ. Hệ thần kinh làm sáng mắt hoạt động dẫn truyền thần kinh có thể. Nguy hiểm của nồng độ có thể dục vận động và rối loạn. Trà bồ công anh có tính chất lợi tiểu, giúp trung hòa và loại bỏ các kim loại nặng ra ngoài cơ thể. Nhâm nhi cốc trà ấm nóng và cảm nhận sự dễ chịu của cơ thể.

Dầu ô liu và nước ép trái cây có múi

Cho một muỗng canh dầu ô liu hữu cơ và vắt ½ quả chanh và  nước ép 2 quả bưởi uống trong ngày là một toa thuốc giúp loại bỏ độc gan, đại tràng và túi mật.

Nước ép bưởi và muối

Hỗn hợp gồm 4 muỗng muối Epsom, một khoáng chất tự nhiên có vị đắng thay vì mặn hòa cùng 3 ly nước ép bưởi cũng là một hỗn hợp có tác dụng thanh lọc đạt kết quả.Thực tế hiện nay có rất các loại uống thuốc bổ gan nào tốt chiết xuất từ thảo dược tự nhiên rất lành tính. Tình trạng này được gọi là bệnh lao gan. Đây là chất có năng khiếu làm sạch độc tố trong món ăn trước khi tiêu hóa. Chia hỗn hợp này làm 4 phần và uống dần trong ngày.

Bột ớt Cayenne và chanh

Pha  nước cốt chanh, nước ấm, 1/4 thìa cà phê ớt cayenne và một muỗng nhỏ mật ong sẽ là thức uống thanh lọc và làm sạch gan tuyệt vời vào buổi sáng. Lưu ý công thức này uống trước khi ăn sáng sẽ mang lại tác dụng số 1.

Một muỗng nghệ mỗi ngày
Chất Circumin được tìm thấy trong củ nghệ, ngăn cản sự tăng trưởng của bệnh xơ gan thường gặp ở những người hay dùng rượu bia. Nghệ giúp tái tạo tế bào gan bị hư hỏng, bảo vệ chống lại các gốc tự do có hại và giúp bảo dưỡng tổng thể cho lá gan và túi mật khỏe mạnh. Uống 1/2 muỗng cà phê bột nghệ hoặc hai muỗng cà phê nước ép nghệ tươi với nước ấm mỗi ngày hai lần giúp gan phục hồi.  Có thể thêm hạt tiêu đen để cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Tỏi và đinh hương

Tỏi là một chất chống oxy hóa mạnh kích hoạt quá trình tẩy độc tự nhiên. Tiêu thụ đinh hương cũng giúp tẩy độc và bảo vệ gan hữu hiệu. Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo nên áp dụng 2-5 g tỏi hoặc đinh hương mỗi ngày để bảo vệ gan.

Rễ cam thảo

Rễ cam thảo bảo vệ và trung hòa các chất độc hại thường có trong gan. Mẹo thực hiện trà rễ cam thảo đơn giản: băm nhỏ rễ cam thảo và đun sôi với hai ly nước để uống mỗi ngày.

Tham khảo từ https://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/dinh-duong/nhung-cong-thuc-thai-doc-gan-de-thuc-hien-tai-nha-3322670.html